材料:新鲜牛蒡、排骨、
配料:淮山药、胡萝卜
调料:葱段、姜片、枸杞、红枣、大料、桂皮、香叶、盐(以上调料全部少量)
做法:
1、牛蒡洗净去皮,放入淡盐水中浸泡40分钟,排骨飞水去血沫备用;
2、将牛蒡、胡萝卜、淮山药切成滚刀块;
3、将所有材料放入焖烧锅中(或砂锅,或电炖锅,或汤煲)加入水没过材料,慢炖至软烂,加盐调味
4、吃肉喝汤。
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