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玉米排骨冬瓜汤的做法

时间:2020-08-28

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栏目:煲汤大全

标签: 冬瓜汤 

导读:                简介:         冬瓜可以减肥、玉米可以瘦身,排骨可以补充人体所需,这道汤是减肥期美女们的最佳选择,大家快来试试吧。                 材料: 鲜排骨 冬瓜 玉米 葱 姜 盐 白胡椒粉 白醋         做

玉米排骨冬瓜汤

简介
冬瓜可以减肥、玉米可以瘦身,排骨可以补充人体所需,这道汤是减肥期美女们的最佳选择,大家快来试试吧。

材料: 鲜排骨 冬瓜 玉米 葱 姜 盐 白胡椒粉 白醋
做法
1. 用清水将排骨清洗干净,姜切片,葱切碎;
2. 冬瓜去皮去籽,切片,玉米洗净,切成小段备用;
3.汤锅内放入适量油,爆香姜片,下入排骨炒一下;
4.加入适量清水,再加三四滴白醋;
玉米排骨冬瓜汤
5.锅开后,调成小火炖上2小时的时间;
6.加入冬瓜片,玉米段,盐,煮上十多分钟;
7.关火,加入白胡椒粉,葱花即可。
玉米排骨冬瓜汤

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