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绿豆田鸡汤的做法

2020-11-27 15:16:31 0 煲汤

绿豆田鸡汤

材料:田鸡300克,绿豆、海带各50克

调味料:盐、鸡精各5克

绿豆田鸡汤的做法

1.田鸡治净,去皮,切段,汆水;绿豆洗净,浸泡;海带洗净,切段,浸泡。

2.锅中放入田鸡、绿豆、海带,加入清水,以小火慢炖。

3.待绿豆熟烂之后调入盐和鸡精即可。

绿豆田鸡汤的做法

此汤功效:强身健体

适合人群:儿童。

绿豆的功效与作用

绿豆别名青豆、植豆、交豆、青小豆。为豆科植物绿豆的种子。全国大部分地区均有栽培。秋天后种子成熟时采收,拔起全株,晒干,将种子打落,簸净杂质,取种子。河北宣化出产的鹦哥绿豆,颗粒大、色泽鲜、光泽好、沙性

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