西芹炒胡萝卜的做法

西芹炒胡萝卜的做法

胡萝卜的纤维素含量较高，其中的果胶酸钙可降低胆固醇，预防冠状动脉疾病和中风.西芹有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。两者搭配很清

食材配方

主料：

西芹、150g胡萝卜、半根

辅料：

油、少许盐、少许味精、少许 、

详细做法步骤

1、所有食材

2、西芹洗净切断，胡萝卜洗净切片

3、起油锅加热

4、放胡萝卜煸炒2分钟

5、放西芹煸炒3分钟

6、放少许盐煸炒

7、最后放少许味精炒匀即可