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红花桃仁粥

时间:2020-09-15

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栏目:粥的做法

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导读:红花桃仁粥 原料:红花10克,桃仁15克,粳米100克,红糖适量。 红花桃仁粥的做法 先将桃仁去皮去尖,用清水研汁备用,将红花装入药袋中,然后全部一同放入锅中煮粥,粳米与桃仁煮烂时放入红

红花桃仁粥

原料:红花10克,桃仁15克,粳米100克,红糖适量。

红花桃仁粥的做法

先将桃仁去皮去尖,用清水研汁备用,将红花装入药袋中,然后全部一同放入锅中煮粥,粳米与桃仁煮烂时放入红糖煮成粥即可。

服法:每日早、晚温服,每日1剂。

功效:活血化瘀,润肠通便。

主治:高血压病、中风恢复期与后遗症期,属于血瘀型的病人。

说明:方中红花味辛性温、桃仁味甘苦性平,都能活血化瘀通络,桃仁还能润肠通便。现代研究,红花具有扩张心脑血管,及降压作用;桃仁亦能抗凝、降压,改善血流变性能。

红花桃仁粥

粳米营养价值

粳米又称为大米,为禾本科粳稻的种仁。全国各地均有栽培,其质紧密,胀性小,黏性较大,是人们最常用的主食之一,粳米以色白、干燥、粒大而晶莹饱满者为佳...

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黄瓜和粳米能一起吃:黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用,有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

茶和粳米能一起吃:茶水加入到粳米中同煮成粥,具有较丰富的营养,且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。

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