慈母煲汤网
当前位置首页 > > 正文

红豆杂粮粥的做法

2020-11-18 22:45:44 0
快到腊八了,想吃红豆粥,看到家里有什么都放上了,呵呵,自已喝的没那么讲究!方法很简单!

红豆杂粮粥的做法

红豆杂粮粥

原料:红豆,江豆,荞麦仁,黑米,糟米,花生,红莲子,

做法

1、红豆,江豆,花生,荞麦仁,红莲子,提前泡8小时以上洗净,黑米和糟米洗净,

2、所有料放到电压力锅中放上适量水

3、选择粥功能

4、30分钟后,提示做好了(红灯灭,绿灯亮),先不要急着打开盖,等30分钟后再打开盖子盛出。

红豆杂粮粥的做法

红豆杂粮粥的做法

猜你喜欢

莲藕豌豆粥

莲藕豌豆粥 材料:老藕20克,豌豆10克,糯米100克 调料:白糖7克 莲藕豌豆粥的做法 1、糯米泡发洗净;莲藕刮净外皮,洗净,切片;豌豆洗净。 2、锅置火上,注水后,放入糯米、豌豆用旺火煮至米……
2020-09-04 阅读详情

大枣粥

大枣也是红枣,红枣是一种很好的食材,不仅健脾健胃还补气血,可入药。 作为一个妈妈,给宝宝准备辅食真是一件美好的事情呢!红枣补血,花生能够补充钙和植物蛋白质,用红枣和花生来给……
2020-11-01 阅读详情

芭乐玉米粥

芭乐玉米粥 材料:芭乐100克,鲜玉米粒30克 调料:白糖35克 芭乐玉米粥的做法 1、芭乐去皮洗净,先切成条,再改切成块,泡入水中备用。 2、锅中加入约900毫升清水烧开。将洗净的鲜玉米……
2020-10-24 阅读详情

南瓜小米粥的家常做法

老李今天去做健康体检,非让我陪着去,大早上七点就出了家门。我觉得每年体检一次非常有必要,尤其是过了四十岁以后,象有些轻度的脂肪肝或者血脂稍高的话,这些都可以通过饮食和锻炼……
2020-10-23 阅读详情

茄子米粥

茄子米粥 材料:鲜茄子250克,大米100克 茄子米粥的做法 新鲜茄子洗净切块,放入砂锅内,加大米和800毫升清水,煮至米烂汤稠,停火去盖即成。 养生功效 常食此粥可清热凉血、活血祛淤、……
2020-08-22 阅读详情

西洋参红枣粥

西洋参红枣粥 适用人群:适用于四肢无力、气虚体弱、皮肤苍白无光泽者。 用法宜忌:每日1次,早晨服用。感冒发热时不宜服用。忌用铁锅煮西洋参。 材料:西洋参3克、红枣10颗、小米1……
2020-08-14 阅读详情

麦仁芝麻粥的做法

麦仁芝麻粥 主料:裸麦仁30克  香米半碗  黑芝麻适量 辅料:枸杞子10余粒 调料:黄冰糖1块 做法: 1、准备好食材。 2、准备好辅料。 3、麦仁和香米放入锅中;洗净,加入适量……
2020-10-27 阅读详情

什锦鸡粥

什锦鸡粥 原料:粳米100克,带皮鸡脯肉50克,清水香菇5朵,鲜虾50克,青菜1棵,小葱1棵,生姜1小块,精盐、清水各适量。 什锦鸡粥的做法 1.鸡肉洗净,切成0.5厘米大小的粒;清水香菇去蒂,用沸水煮……
2020-09-14 阅读详情

茯苓赤小豆薏米粥

茯苓赤小豆薏米粥 来源:《千家食疗妙方》 原料:白茯苓粉20克,赤小豆50克,薏苡仁100克。白糖适量。 茯苓赤小豆薏米粥的做法 先将赤小豆浸泡半日,与薏苡仁共煮粥,赤小豆煮烂后,加茯……
2020-11-07 阅读详情

海参鱼片粥

海参中的精氨酸是男性精子细胞的重要组成成分,且具有调节性激素的功能,对辅助治疗阳痿和肾虚有益。 海参鱼片粥 材料:大米100克,鲜鱼肉片30克,海参20克 调味料:盐3克,葱花、香油、……
2020-11-13 阅读详情