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木瓜粥

时间:2020-09-19

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栏目:粥的做法

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导读:前几天在爬山时,同学请客,在一家粥店吃饭,上了一钵南瓜粥,色香味俱全,小朋友们喝了个精光。还意犹未尽的样子。今天家里正好有木瓜,做了这款木瓜粥,味道相当不错,颜色也好看。 木瓜

前几天在爬山时,同学请客,在一家粥店吃饭,上了一钵南瓜粥,色香味俱全,小朋友们喝了个精光。还意犹未尽的样子。今天家里正好有木瓜,做了这款木瓜粥,味道相当不错,颜色也好看。

木瓜粥

原料:大米半碗,木瓜四分之一个,水适量,枸杞子几十粒(甜可以多放点)

(图)木瓜粥

木瓜粥的做法

1、准备好所有原料

木瓜粥步骤1

2、锅内放入洗好的米,加水,熬粥,熬制粥稍稠

木瓜粥步骤2

3、加入木瓜汁(料理机打好的木瓜汁)、枸杞子,再熬制5分钟。

木瓜粥步骤3

特别提示:喜欢甜的朋友可以加入适量白糖哟!不过木瓜本身也有甜味。

番木瓜的功效与作用

番木瓜是一种营养价值极高的高档水果,含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等,并富含17种氨基酸及多种营养元素,是一种百益而无一害的“果中珍品”。...

煲汤网小提示

莲子和木瓜能一起吃:两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用,对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效

木瓜和带鱼能一起吃:有营养、补虚、通乳的功效

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煲汤网手机网友 于 2019-01-05 15:52:35发布

到底南瓜粥还是木瓜粥

###正好饿了……
回复 支持(5)###做饭是件很幸福的事
回复 支持(4)###太厉害了,想吃!
回复 支持(5)###到底南瓜粥还是木瓜粥
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