煲汤做菜知识大全!

网站地图

当前位置::首页 > 煲汤大全 > 正文

补血安神汤的做法

时间:2021-02-19

人气:0

栏目:煲汤大全

标签: 补血汤 

导读:你可以不会烧菜,但一定要爱上煲汤。打个比方,如果烹饪的整个过程如同写作,把所有煎、炒、烹、炸理解成叙事、议论、散文、杂记的各种形式。那么煲汤,就可以娓娓道来、温润熟悉,也

你可以不会烧菜,但一定要爱上煲汤。打个比方,如果烹饪的整个过程如同写作,把所有煎、炒、烹、炸理解成叙事、议论、散文、杂记的各种形式。那么煲汤,就可以娓娓道来、温润熟悉,也可以不拘一格,叛道离经。因此煲汤好像“诗歌”,行云流水,幻化风雨,同时也能浸沁彩霞,装点筵宴。关于煲汤,我感觉不能把它简单的划归在烹饪里的某一类。就像我们很难把某个人,一下划归到安静还是冲动的人堆里。煲汤在我们的生活中,已经变得越来越寻常而重要,它变幻出各种的样式,这些清甜、醇厚、浓郁、原朴、雅淡、凌厉的味道,逐渐形成了一种独特的生活方式。而以煲汤为主旋律的生活,又一定是含有强烈温暖的素质,所以煲汤能带来健康,也能带来快乐,能传播,也能歌咏。所以你可以不会烧菜,但一定要爱上煲汤。

当归四季豆木耳汤,是一道清口健脾胃的补血安神汤。当归味甘,既能补血活血,又可通经活络。四季豆富含胡萝卜素、钙、B族维生素、蛋白质和多种氨基酸,可健脾胃,增进食欲,有祛烦清口的作用。当归四季豆木耳汤,能增强肠胃吸收能力,激活淋巴细胞,产生免疫力力。同时有安神的效果,对于心悸、心慌也有很好的改善作用。

补血安神汤的做法

人人都能做的美味补血安神汤

原料:当归10克、四季豆150克、木耳10克、断生肉片200克、葱姜少量、盐3口味、鸡粉2克、高汤200克、清水1000克。

补血安神汤的做法

1、原料:当归10克、四季豆150克、木耳10克、断生肉片200克、葱姜少量、盐3口味、鸡粉2克、高汤200克、清水1000克。

2、木耳泡发备用。

3、肉片、当归、葱姜加入汤煲。

补血安神汤的做法

4、加入高汤和清水煮沸,转文火煲30分钟。

5、加入四季豆和木耳,旺火煮沸。

6、转文火继续煲15分钟,最后加盐、鸡粉调味。

补血安神汤的做法

一道清口健脾胃的补血安神汤,是不是也不难做(^o^)/~

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
  • 冬瓜薏米煲排骨的做法

    冬瓜薏米煲排骨的做法

            冬瓜薏米煲排骨                                 材料:冬瓜700克薏米100克排骨450克                 配料:盐 适量鸡粉 适量                 做法:                 1. 薏米洗净先浸泡备用。                 2. 排骨洗净。                 3. 冬瓜洗..
  • (简单版)酸梅汤的做法

    (简单版)酸梅汤的做法

    冰爽不求人,自己动手在家做一款简单好喝的酸梅汤 从中药店抓齐了所有做酸梅汤的材料,有乌梅干(是干制的那种乌梅,黑魆魆的,专用来做酸梅汤,和我们平时买蜜饯的那种乌梅不一样哦)、..
本类排行
相关标签
本类推荐

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接 | Sitemap

煲汤做菜网 Copyright 2020-2030 www.cmbaotang.com 备案号:桂ICP备2021004607号
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。

关注微信公众号