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陈皮枣饮的做法

时间:2021-01-09

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栏目:煲汤大全

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导读:顺气健脾,安神养血----陈皮枣饮 陈皮是橘皮的干制品,理气、消食、健脾的作用更胜一筹,是药膳中常用的理气药。搭配红枣,更有安神养血的效果。 红枣味甘、性温,入脾、胃经。可益气

顺气健脾,安神养血----陈皮枣饮

陈皮是橘皮的干制品,理气、消食、健脾的作用更胜一筹,是药膳中常用的理气药。搭配红枣,更有安神养血的效果。

红枣味甘、性温,入脾、胃经。可益气养血,养心安神,调和脾胃,适合气血亏虚、食欲不振、心烦失眠的气郁者。糖尿病患者最好少食。

陈皮枣饮的做法

陈皮枣饮

原料:陈皮、红枣。

陈皮枣饮的做法

陈皮枣饮的做法

1、陈皮洗净。

2、加适量水浸泡。

陈皮枣饮的做法

3、红枣去核撕成小块,这张忘照了,用了以前的,量实际没有这么多。

4、倒入锅中。

5、加入适量水。

6、大火煮至水色变深。

陈皮枣饮的做法

7、加入泡好的陈皮。

8、大火煮开。

9、改小火略煮一会。

10、当茶随饮。

陈皮枣饮的做法

红枣的营养功效

国外有一项临床研究发现,连续吃红枣的病人,健康恢复速度比单纯吃维生素要快3倍以上。因此,红枣有“天然维生素丸”的美誉。红枣的营养功效。红枣有增强人体免疫力。红枣中含有大量的糖类物质

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