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时间:2022-11-22
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栏目:煲汤大全
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总是有看到有做猪脚花生汤的.美容丰胸的作用,很适合女士吃.可是猪脚的脂肪含量太高了,还容易胖.偶然看到有人用鸡脚来做这道汤.美容易效果也很不错.听说还不容易发胖,这回我也试试.味道蛮不错的呢.
鸡手,花生,玉米,青豆,桂皮,大料,盐,枣
1.洗净鸡脚和花生,把鸡脚用水焯一下。
2.都放入汤锅内.加大料,桂皮,姜块.我还多加了些玉米粒进去.我喜欢.玉米有去油的作用
3.小火煮两个小时左右,再大火煮沸一会即可.出锅再放盐.
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