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木耳炒虾仁的做法

时间:2021-03-16

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栏目:菜谱大全

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导读:                木耳炒虾仁的做法         瀚爸前些天去体检,医生说血压偏高,今天这道菜是特别为他做的。 虾含有优质蛋白质,又低脂肪,黑木耳有降压软化血管的功效,这样一道家

木耳炒虾仁的做法

木耳炒虾仁的做法

瀚爸前些天去体检,医生说血压偏高,今天这道菜是特别为他做的。 虾含有优质蛋白质,又低脂肪,黑木耳有降压软化血管的功效,这样一道家常菜营养又健康,全家人都喜爱。

食材配方

主料:

木耳、200g虾仁、150g

辅料:

油、适量盐、适量料酒、适量芹菜、适量

详细做法步骤

1、准备食材

2、锅内加少许食用油烧热后加入黑木耳煸炒

3、加入芹菜煸炒片刻

4、加入虾仁煸炒

5、加入料酒炒出香味

6、起锅前加入适量盐

7、美味出锅

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
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