菠萝炒饭的做法！糙米饭版，少油巨香超绝！

　　最近是菠萝季!菠萝真的好好吃!

　　赶紧安排上赛过餐厅的菠萝炒饭!

　　自己做不多说了，就是料多!而且味道非常好~

　　装进可爱的菠萝碗里，午餐变得有仪式感啦!

食材：

　　菠萝1个

　　鸡蛋2个

　　糙米饭1碗

　　玉米粒、青豆、胡萝卜、洋葱、香肠

　　肉松、腰果

　　调料：生抽1勺、少许盐、黑胡椒粉

做法：

　　1、在菠萝1/3处切开，大的那块用刀划格子，挖出果肉泡盐水备用。

　　2、洋葱、香肠、胡萝卜切丁。

　　3、锅中刷油，炒香洋葱，加入香肠丁和蔬菜粒翻炒，加入提前煮好的糙米饭翻炒均匀，加入菠萝块、鸡蛋、调料翻炒。

　　4、最后加入腰果翻炒，装入菠萝中，撒上肉松即可!

TIPS：

　　①咸淡可以根据个人口味加盐~

　　②配菜还可以加自己喜欢的，如虾仁等。

　　③肉松和腰果可不加，但加了会更香~