煲汤做菜知识大全!
这个土豆泥沙拉三明治真的棒呆!好吃又饱腹感十足,脆脆的吐司加上绵密的土豆沙拉,早上不知道做什么的时候,三明治绝对是最佳选择呀
食材:
全麦吐司,土豆,胡萝卜,鸡蛋,黄瓜,洋葱酸奶,沙拉酱,黑胡椒
做法:
1、洋葱切条,黄瓜切片,放盐腌制一会挤出水分
2、土豆,胡萝卜蒸熟,鸡蛋煮熟,放一起碾成泥,放入洋葱黄瓜
3、放两大勺酸奶,适量沙拉酱和黑胡椒拌匀
4、吐司平底锅煎一下,抹上土豆泥沙拉,盖上吐司用保鲜膜裹起来切开。
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