固元膏和非固元膏哪个好吃固元膏要注意什么

　　固元膏应该是众所周知的养生补品，经常服用对身体非常好。随着生活水平的不断提高，养生已经走进了寻常百姓家，而固元膏也成为了很多人常用的一种自制补品。固元膏服用后对身体非常好，但并非所有人都适合服用。

　　谁不适合吃固元膏

　　老中医告诉我们固元膏是自制补品，所以我们可以在家自己做。制作并不难，但对我们的身体有很好的补益作用。固元膏是由众多中草药制作而成的，其中主要成分就是阿胶。因此，服用固元膏时，必须知道身体的体质是否一致。否则，不仅不能养活身体，还会损害健康。

　　具体不适合吃固元膏的人，

　　第一，潮湿的人不适合吃

　　现在流行的固元膏的主要成分是阿胶、桂圆、枸杞、黑芝麻等。其中，阿胶具有补血养血的作用，枸杞的作用是补肾，桂圆除了养血的作用外还具有补心的作用，总之固元膏的主要作用是补血，血虚和肾虚的患者服用比较好，但是患者身体重阳虚的话，就不适合服用。此外，平时大便柔软腐烂的患者也最好不要吃，以免腹泻。

　　还有一个需要特别注意的事情就是，我们在家DIY制作而成的固元膏都是按照一个指定配方制作的，虽然说都是具有养生的作用，但是并不一定适合所有的人群。所以在制作以及服用固元膏之前，一定要弄清楚自己的身体状况，然后对症下药，这样才能够令身体快速的恢复健康。

　　第二，脾胃不好的人不适合服用

　　原本脾胃不足，食欲也不好的同时，大便柔软腐烂，外观面黄肌瘦，身体疲劳，最不能服用固元膏。许多人认为固元膏有补充血气的作用，脾胃不好的时候服用，其实这是非常错误的作用。服用后，不仅不能使身体健康，而且不舒服。

　　第三，子宫寒冷的女性不适合服用女性子宫寒冷的症状

　　主要表现为寒冷、痛经、月经颜色暗、血块、腰酸、腿冷等。中医认为这种症状主要是由肾虚、血虚、血气不足引起的。但是这并不是说进行补气血之后身体就能够恢复健康，服用固元膏之后不仅不能够缓解女性宫寒的情况，反而有可能加重，出现例如月经量增加以及畏寒加重的情况。所以说，什么人不适合吃固元膏，子宫寒的女性千万别碰，避免病情加重。

　　第四：脾胃虚弱的小朋友不适合服用

　　脾胃虚弱的小朋友主要表现为不爱吃饭，不长个体重也不增长，同时体质很不好经常感冒发烧，脸色蜡黄，鼻子周围的皮肤发青，这些都是属于脾胃不足的症状。中医方面认为，出现这种症状的主要原因就是由于脾胃虚弱。

　　此时服用固元膏没什么效果。从固元膏的药性来看，脾胃虚弱的孩子服用一个月后不仅不能恢复健康，而且肚子张开，体质变差容易感冒，脾气也变差，食欲也变差。为什么会发生这种情况？主要是固元膏油腻，不适合脾胃虚弱的患者服用，更不用说脏腑能力相对托付的孩子了。

　　第五，吃固元膏必须适量

　　不同人群服用固元膏的数量也很讲究，不能随便服用对身体有好处。如果是久病初愈的患者，由于身体虚弱，最好每天服用2次，每次服用量控制在1、2勺。如果用于治疗各种妇科疾病，每天服用2次，每次只需1勺即可，作为日常保健，每天早上服用1勺即可，如果想提高睡眠质量，晚上浸脚，服用1勺即可。

　　服用固元膏后，如果身体发生火灾，可以适量减少服用量，如果腹泻，身体中脾胃湿寒问题大，可以适当多吃辣的食物。