煲汤做菜知识大全!

网站地图

当前位置::首页 > 粥的做法 > 正文

木耳山楂粥的做法

时间:2021-03-23

人气:1

栏目:粥的做法

标签:

导读:黑木耳味甘、性平,归胃、大肠经。具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、养容等功效;还可以降血脂及抗动脉粥样硬化,延缓衰老,降血糖,糖尿病人可在糖尿病人的饮食中添加黑木耳
黑木耳味甘、性平,归胃、大肠经。具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、养容等功效;还可以降血脂及抗动脉粥样硬化,延缓衰老,降血糖,糖尿病人可在糖尿病人的饮食中添加黑木耳

山楂性微温,味酸甘,入脾、胃、肝经,有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能。防治心血管疾病,降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。

木耳山楂粥的做法

木耳山楂粥

原料:木耳,山楂

木耳山楂粥的做法

做法

1. 将木耳泡发,洗净切丝。

2. 大米淘洗干净,备用。

木耳山楂粥的做法

3. 山楂洗净,去核,切丁。

4. 锅中加600ml水,把木耳丝倒进去,开中火煮。

木耳山楂粥的做法

5. 水煮开后,把淘洗好的大米倒进去。

6. 煮开后,改小火煮20分钟,倒入切好的山楂丁。

木耳山楂粥的做法

7. 用勺子不停的搅拌10分钟,可以使粥更快的变稠。

8. 盛入碗中,即可享用。

木耳山楂粥的做法

木耳山楂粥的做法

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
  • 花蟹煲粥的做法

    花蟹煲粥的做法

    几场雨后,冲刷走了夏季的炎热,让成都真正进入了秋季。在这样的季节里,首要的任务是防秋燥,不宜吃得太辛辣,以清淡的粥和汤是解决问题的上等美味。春去秋来,螃蟹出没,霸道袭来,秋冷正..
  • 紫苏杏仁粥

    紫苏杏仁粥

    紫苏杏仁粥 原料:紫苏叶、北杏仁各20克,粳米100克,白糖适量。 紫苏杏仁粥的做法 将粳米淘净,加水1000毫升,大火烧开后,再将紫苏叶微炒香、北杏仁捣碎放入,转用小火慢熬成粥,下白糖,调..
本类排行
相关标签
本类推荐

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接 | Sitemap

煲汤做菜网 Copyright 2020-2030 www.cmbaotang.com 备案号:桂ICP备2021004607号
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。

关注微信公众号