煲汤做菜知识大全!
炝生菜的做法
生菜中含有膳食纤维和维生素c,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜。
食材配方
主料:
生菜、300g 、辅料:
油、适量盐、适量干辣椒、适量生姜、适量蒜、适量花椒、适量大葱、适量耗油、适量详细做法步骤
1、生菜两颗。
2、所需作料。
3、生菜洗净待用。
4、把所有作料切丝 花椒拍碎加入适量的盐。
5、煮一锅开水把生菜快速的烫一下,捞出控水。
6、锅里把油烧的辣辣的。
7、淋在装作料的碗中,盖上盖子焖5分钟。
8、把作料淋在生菜上拌均匀。