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百合猪蹄汤的做法

时间:2020-12-21

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栏目:菜谱大全

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导读:                百合猪蹄汤的做法         猪蹄中含有胶原蛋白质有防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老的作用 猪蹄还有通乳的作用,很适合产后乳少的妈妈们食用                      

百合猪蹄汤的做法

百合猪蹄汤的做法

猪蹄中含有胶原蛋白质有防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老的作用 猪蹄还有通乳的作用,很适合产后乳少的妈妈们食用

食材配方

主料:

猪蹄、1000g 、

辅料:

油、适量盐、适量百合、2g花生、10g大枣、6粒 、

详细做法步骤

1、将猪蹄切成一段段的,洗净焯水

2、干百合用温水泡一下

3、猪蹄放在锅中焯水

4、把焯好水的猪蹄放在电饭煲中加入,泡好的百合,花生,喜欢的还可以加几粒大枣 用电饭煲炖猪蹄最好炖一个半小时

5、煮好后,用筷子插一下,一插到底就可以了,加一点点盐,调一下味道

6、一碗香喷喷的百合猪蹄就好了

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