西红柿蒸排骨的做法

西红柿蒸排骨的做法

猪排骨的营养价值：蛋白质含量约占10-20%，其中必需氨基酸含量及利用率较高。肪量约10％--30％，主要成分是甘油三酯和少量的胆固醇，卵磷脂。肉类中还含有丰富

食材配方

主料：

排骨、500g西红柿、3个蒜、15g 、

辅料：

盐、适量鱼露、适量蚝油、适量生抽、适量生粉、适量 、

详细做法步骤

1、将切好的排骨洗净，蒜去皮备用， 西红柿洗净切成均匀的小块；

2、把调味料加入排骨搅拌均匀进行腌制，

3、再加入去皮的生蒜；

4、把搅拌好的排骨倒入装有西红柿的盘中；

5、放入电饭锅，按下煮饭键，饭好了，菜也刚好，一举两得，开吃！