老干妈烩南瓜苗！的做法

老干妈烩南瓜苗！的做法

1.南瓜苗的营养保健价值 南瓜苗不仅味道鲜美、口感好、风味独特，而且营养丰富，富含叶绿素及多种人体必需的氨基酸、矿物质和维生素等。常食之，对糖尿病、动脉硬化、消

食材配方

主料：

南瓜苗、500g 、

辅料：

老干妈、适量蒜、适量

详细做法步骤

1、这是刚买回来的南瓜苗，因为老公很喜欢吃南瓜苗，所以经常会做

2、南瓜苗很多毛，所以要花不少时间、心思去慢慢弄

3、蒜头爆香锅气放南瓜苗大火翻炒，要大火才有香气哦！

4、南瓜苗将几成熟的时候就可以加盐和老干妈了，拌均匀即可