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鱿鱼须炒韭菜的做法

时间:2021-02-18

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栏目:菜谱大全

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导读:                鱿鱼须炒韭菜的做法         真是鲜美死了,老公那么挑食的人都把这菜吃的连韭菜叶都不剩。上次炸鱿鱼圈的鱿鱼头还没做,今天买了点韭菜配着炒,很传统但却很有

鱿鱼须炒韭菜的做法

鱿鱼须炒韭菜的做法

真是鲜美死了,老公那么挑食的人都把这菜吃的连韭菜叶都不剩。上次炸鱿鱼圈的鱿鱼头还没做,今天买了点韭菜配着炒,很传统但却很有味道的一道菜。

食材配方

主料:

鱿鱼头、300g韭菜、100g

辅料:

油、适量盐、适量鸡精、适量葱、适量

详细做法步骤

1、鱿鱼的眼睛去掉,顺着根揪出来,最好不要弄破,里面有很多深紫色的水。

2、鱿鱼嘴里的这个东西也不能要,手指这个位置,两只大拇指一挤就能挤出来。

3、还有这个,爪上的洗盘也洗掉,可以这样一点点挤也可以在水里使劲搓。

4、鱿鱼爪切小段,切葱末。

5、锅内烧水,水开下鱿鱼焯烫。

6、锅内烧油爆香葱花。

7、放鱿鱼翻炒,加盐和鸡精。

8、加韭菜翻炒几下就可以出锅了。

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